Современное поколение молодых женщин и девушек активно следят за своей фигурой и общим состоянием организма, не пренебрегая ни утренней зарядкой, ни пробежками на свежем воздухе.
Настоящих поклонниц здорового образа жизни не пугают ни атмосферные осадки на улице, ни минусовая температура воздуха.
Но чтобы пробежка по морозцу, снежку или гололеду принесла исключительно заряд бодрости и энергии, а не простуду и досадные травмы, необходимо позаботиться о правильной экипировке, в которой не последнюю роль будут играть зимние кроссовки для бега.
Интересно! Кроссовки Nike Dunk https://the-based.com/ua/nike-dunk
Если спросить у любого спортсмена, какой должна быть беговая обувь, чтобы максимально уберечься от травм и снять часть нагрузки с суставов и спины, ответ будет следующий:
- качественные амортизаторы. Это свойство зимних кроссовок необходимо для того, чтобы смягчить ударную нагрузку, которая приходится на стопы в момент их соприкосновения с землей;
Многие производители женской спортивной зимней обуви делают воздушные амортизаторы на подошве в районе пятки и носка. Реже, под пяткой устанавливаются специальные пружины.
- ребристая подошва, обладающая свойством водо-отталкивания. Такая подошва на женских зимних кроссовках просто необходима, ведь в зимнее время года придется бегать и по гололеду, и по снегу, и, даже, по твердому настовому льду.
Обратить внимание нужно на материал, из которого выполнена подошва. Материал, может быть какой угодно, но только не резина. Любая, даже высококачественная резиновая подошва, дубеет на морозе.
- легкость. Бежать по зимнему покрытию нелегко само по себе. Ведь ноги находятся в постоянном напряжении. А легкая обувь способна уберечь ноги от переутомления и позволить вам не сокращать пробежку ни на метр;
- герметичность. Утренние пробежки показаны для здоровья и укрепления иммунитета. Поэтому заработать простуду, занимаясь утренним бегом это, мягко говоря, досадно. Женские кроссовки для бега зимой должны быть полностью герметичными, чтобы ни влага, ни холод, ни сырость, ни мороз не могли пробраться вовнутрь.
Многие брендовые производители спортивной обуви в настоящее время предлагают немало качественных моделей, соответствующих всем вышеперечисленным требованиям. При выборе спортивной обуви лучше не экономить, а больше ориентироваться на качество и удобство.
Дешевая модель для занятий спортом категорически не подходит и это становится понятно уже после первых пробежек. А качественные кроссовки, которые сидят на ногах как влитые, и соответствуют всем требованиям безопасности в зимнее время года, сослужат вам хорошую и долгую службу.